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November 18, 2025
Knie stabilisieren Skifahren
„Starke Knie für die Piste“ zeigt dir die effektivsten Übungen, um deine Stabilität und Kontrolle beim Skifahren zu verbessern. Mit gezieltem Training bereitest du deine Muskulatur optimal auf die Belastungen im Schnee vor und senkst zugleich dein Verletzungsrisiko.
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Mag. (FH) Martin WIELAND

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